xingkong.cn塑心学堂 心肌梗死后八段锦康复治疗用心呵护生命，用爱延伸服务，塑心学堂专栏将定期推送心脏和急危重症相关的防治及养生保健科普知识，为您排忧解惑！

　　心肌梗死是一种严重的心脏疾病，它通常是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血坏死所致。对于心肌梗死患者来说，康复是非常重要的，它可以帮助患者尽快恢复健康，减少并发症的发生。

　　心肌梗死后心脏康复的意义包括恢复心脏功能，减少再发心肌梗死的风险，提高生活质量，延长寿命。康复可以通过药物治疗、心理支持、运动锻炼、改变生活方式等手段来实现。通过心脏康复，患者可以恢复正常的心脏功能，减少心脏相关疾病的风险，提高身体健康水平和生活质量。此外，康复还可以帮助患者恢复自信和乐观态度，改善心理健康，有效预防再次发作心脏事件，延长生命。

　　康复运动。适当的康复运动可以帮助心肌梗死患者恢复身体功能，减轻心脏负担。但要注意选择适合自己身体状况的运动方式，避免剧烈运动或者长时间高强度运动。

　　控制饮食。心肌梗死患者在饮食上需要特别注意，应该减少对高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多食用蔬菜水果和低脂肪、高蛋白质的食物。

　　戒烟限酒。烟草和酒精对心脏健康有着严重的影响，心肌梗死患者应该坚决戒烟限酒，避免二次伤害心脏。

　　保持心情愉悦。心情愉快有助于减轻心脏负担，心肌梗死患者应该避免过度悲伤、焦虑和情绪波动，保持良好的心态。

　　避免过度劳累。过度劳累会增加心脏负担，心肌梗死患者应该合理安排自己的工作和生活，避免长时间高强度的工作和运动。

　　八段锦是一种古老的中国健身，由8个动作组成，通常用于练习养生、强身健体和康复。这些动作包括拔河、捧球、托天举手、五势练揽、虎跃蹬脚、弓步拔弓、提足按肾和站桩。这些动作可以帮助增强身体的柔韧性、平衡力和协调性，还能够促进血液循环、舒缓紧张的肌肉和促进身体的康复。总结八段锦在心脏康复中的作用包括：

　　改善心血管功能：八段锦可以帮助提高心血管功能，促进血液循环，使心脏得到充分的运动和锻炼，有助于改善心脏健康。

　　增强心肌功能：八段锦的动作可以有效地锻炼心肌，增强心脏的收缩能力和心脏的耐力，从而有助于改善心脏的功能。

　　降低血压：通过练习八段锦，可以帮助平稳呼吸，放松身心，降低身体的紧张度，有助于降低血压，减轻心脏负担。

　　缓解心脏疲劳：八段锦能够促进血液循环，增加氧气输送到全身，缓解心脏疲劳，提高心脏的适应能力。

　　减少心脏病风险：通过持续锻炼八段锦，可以帮助改善体内脂质代谢，降低血脂，减少动脉硬化的风险，有益于心脏健康。

　　改善心理健康：八段锦练习注重呼吸与身心调节，能够帮助缓解压力，减轻焦虑和抑郁情绪，有益于心脏康复。

　　提高免疫力：通过练习八段锦，可以促进体内气血运行，增强免疫功能，提高对抗疾病的能力星空体育网站入口，有利于心脏康复。

　　总之，八段锦在心脏康复中的益处多多，不仅可以帮助改善心脏功能星空体育网站入口，还能够提升心理健康和整体健康水平。因此，在心脏康复过程中加入八段锦练习，对于患者的康复效果具有积极的作用。

　　主任医师、教授、博士生导师,享受国务院特殊津贴专家,国医大师邓铁涛教授学术经验继承人,国医大师陈可冀院士学术经验传承工作室负责人,广东省中医院名中医、胸痛中心医疗总监，广东省高校急性心肌梗死中医药防治创新团队负责人，广州市心肌梗死中医药防治重点实验室主任，国家卫生健康委员会临床重点专科带头人。国家中医药管理局重症医学重点专科协作组总负责人，中国医师协会中西医结合医师分会副会长兼心脏介入专业委员会主任委员，中国中西医结合学会重症医学专业委员会名誉主任委员。

　　在全国中医院中率先开展冠心病介入治疗，运用中西医结合方法成功救治104岁超高龄急性心肌梗死患者，服用益气活血中药“通冠胶囊”，随访至110岁健康良好，创世界医学奇迹。主持制定并发布我国首部中文和英文版《急性心肌梗死中西医结合诊疗指南》星空体育网站入口、构建并推广“急性心肌梗死救心、治心、养心三位一体”新模式。

　　擅长：冠心病（急性心肌梗死）、动脉硬化、高血压、心律失常、心力衰竭等心血管疾病中西医结合治疗，心脏康复和中医养心等。冠心病介入治疗和人工心脏起搏器植入术等。

　　副主任医师，博士研究生导师。广东省杰出青年医学人才，加拿大多伦多大学、美国斯坦福大学访问学者。